Рецепты для ингаляций

3 Ноябрь 2012

Для профилактики простудных заболеваний, активизации иммунной системы организма применяют мощную терапевтическую процедуру - ингаляцию. Как делать ингаляцию? Лучше всего воспользоваться специальным ингалятором. Однако многие предпочитают по-старинке дышать паром над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. Нужно учитывать, что страдающим гипертонической болезнью при повышенном артериальном давлении такой способ противопоказан. Продолжительность любой ингаляции для взрослых - 5-15 минут, для детей - до 5 минут. Делают её 1-2 раза в день.

Выраженным антисептическим действием (при острых респираторных и простудных заболеваниях) обладают настои ромашки зверобоя и эвкалипта.
1. Возьмите 10 г листьев эвкалипта, 12 г цветков ромашки аптечной и  залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться 1 час, процедите; по 10 мл на ингаляцию.
2. 6 г листьев эвкалипта, 10 г цветков календулы, 10 г травы зверобоя продырявленного - смешать и залить 250 мл кипятка. Настоять 1 час, процедить; по 10 мл на ингаляцию.
3.  Настой листьев эвкалипта 10,0:200 мл смешать с водным раствором меда 3–5% 100 мл. По 10 мл на ингаляцию. правильная ингаляция
4. Настой травы зверобой  15г : 200 мл воды смешать с отваром череды трехраздельной 10г : 200 мл воды и настоя цветов душицы 15г : 200 мл воды. 10 мл можно использовать для 1 ингаляции.

Дышать над паром крутого кипятка необходимо накрыв голову полотенцем, - вдох через нос, выдох через рот, затем наоборот. Остывший отвар можно перед сном разогреть и внести горячий в спальню. Пары эвкалипта лечат и во время сна.

Есть ещё старинное народное средство для ингаляции доступное абсолютно каждому - очистки картофеля. Необходимо сварить очистки картофеля, добавить щепотку травы чабреца, листьев эвкалипта или шелухи овса и подержать на огне еще 1-2 минуты. Непосредственно перед процедурой добавить 2-3 капли пихтового масла. Накрывшись полотенцем, посидеть над паром 5-7 минут.

Для профилактики обострений инфекционно-воспалительного процесса в периоды эпидемий ОРВИ безопасным, полезным и эффективным средством являются ингаляции с помощью фитонцидов - «натуральных антибиотиков», приготовленных самой природой. Наиболее доступны для лечения фитонциды лука, чеснока. Очень полезно вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока. Особенно активно она выделяет летучие фитонциды в первые 10-15 минут, затем поток их быстро истощается. Попадая в дыхательные пути, фитонциды очищают их от болезнетворных бацилл, тонизируют и оздоравливают организм.

Можно воспользоваться довольно неприятной, но очень эффективной процедурой: измельчите зубок чеснока и затолкайте его в носовые ходы. Потерпите жжение, пусть текут слезы, прочихайтесь - насморк прекратится через три часа.

Мягче действует для закапывания в нос «чесночное» масло: одну дольку чеснока залейте на ночь 1 ст. ложкой растительного масла, утром профильтруйте и закапайте полученную жидкость в нос 3-4 раза в сутки, предварительно удалив из него слизь.

Нос можно промывать настоем лука с медом. Рецепт настоя: 3 ст. ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 ч. ложки меда (сахара), настаивать в течение 30 минут.

Закапывайте масляный настой чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в стеклянной посуде выдерживается 30-40 минут в кипящей воде. 3-4 зубчика чеснока и лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается.

Если при сильном насморке вы потеряли обоняние, полезно налить немного уксуса на горячую сковородку и вдыхать его пары. Таким же эффектом обладает дым горелого хлеба.

Кстати, ингаляции имеют ряд преимуществ по сравнению с другими методами лечения:
- лекарственные вещества (пары или фитонциды) бысто воздействуют непосредственно на зону воспаления в слизистых оболочках;
- ингалируемое вещество практически не всасывается в кровь и не оказывает побочных действий на другие органы и системы, как это бывает при приеме таблеток или инъекциях;
- это более дешевый способ добиться быстрого смягчения симптомов и выздоровления;
- есть возможность комбинирования лекарственных препаратов.

Но применение ингаляций имеет и противопоказания! Так, ингаляции противопоказаны и при повышенной свыше 37,5 градусов, температуре. Нельзя делать ингаляции при частых носовых кровотечениях, при сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточности. Поэтому лучше всего, чтобы ингаляции назначал врач.



К записи 3 комментария

А мы живём в сыром климате, болеют частенько простудными заболеваниями и мои, и соседские дети, поэтому «вдыхаем», и для профилактики тоже. Спасибо! Рецепты хорошие.

Спасибо большое, ваша статья очень полезная и нужная людям…

По поводу ингаляции в домашних условиях много споров, причем, очень много голосов против. Лично я предпочитаю обходиться без ингаляции, да и простуды, слава Богу, меня не посещают, а если бывает легкий насморк, то пользуюсь старой «синей» лампой.



Оставить комментарий или два

Следите за нашими новостями

rss twitter facebook google plus