Стоунотерапия

3 Февраль 2013

Стоунтерапия основана на температурном и энергетическом влиянии камней в сочетании с элементами рефлексотерапии. Для этого применяются 54 черных горячих и 18 белых холодных камня (подойдет, например, морская галька), которые в ходе процедуры чередуют. Плюс нужен еще один камень комнатной температуры.

Сеанс стоунтерапии проводится в расслабляющей обстановке мягкого света и запахов. Человека укладывают на кушетку, умащают аромамаслами. Воздействие начинают с легкого прикосновения камнями, либо специально выкладывают их вдоль позвоночника, особым образом чередуя. Камни разных габаритов можно разложить и на активные точки всего тела: от пальцев ног до лица. Оставшуюся свободной от камней поверхность массируют. Сначала это обычный массаж, потом собственно массаж камнями, разогретыми до температуры 40 °С. Тепло от этих камней может проникать на глубину до 4 сантиметров.

Длительность процедуры стоунтерапии - от 45 минут до полутора часов. Камни для стоунтерапии - черный вулканического происхождения базальт, который сохраняет тепло очень долго, белые - прохладные камни из мрамора. Они должны быть идеально гладкими, сплющенными настолько, чтобы легко помещаться на спину. Нагревают камни на солнышке (в теплых странах) или в горячей воде, или с помощью специальных нагревателей. Во время процедуры стоунтерапии повышается приток крови к болезненной зоне, клетки начинают работать активнее, а кровь и лимфа уносят токсины и шлаки.стоунотерапия

Так можно избавится от мышечных болей, тяжести в спине, шее и ногах, избавиться от жировых отложений, ускорить обмен веществ. Стоунтерапия эффективна для снятия стресса, лечения депрессии, общего расслабления организма. Стоунтерапия показана при синдроме хронической усталости, гипотонии, при затяжных простудных или иных заболеваниях, стрессах.

Массаж можно проводить также самостоятельно. Для этого массируют ладони камешками яшмы, бирюзы, янтаря - кладут их на ладонь, покрывают другой ладонью и двигают по часовой стрелке двадцать минут. Движения в медленном темпе и без выраженного давления, несут успокоение, быстрый темп и давление, наоборот, тонизируют. Процедура длится до 30 минут.

Для лечения заболеваний помимо обыкновенной гальки используют камни большего веса, такие как песчаник, мрамор, гранит. При стенокардии, для профилактики и для снятия несильных болей в область края левой ключицы или на плечо накладывается на 20 минут разогретый до 40 °С камень и накрывается махровым полотенцем.

При желчно-каменной болезни, хроническом холецистите подобный камень накладывается на околопозвоночную зону в области 9-11-го грудных позвонков. Проведенные пять-десять сеансов могут способствовать выведению мелких конкрементов и песка из желчного пузыря, а также снять боли и спазмы. Если камень положить справа на два позвонка выше, то улучшится работа поджелудочной железы, а если слева на этом же уровне, то язва желудка может зарубцеваться быстрее.

На зоне крестца отражены мочевой пузырь и половые органы. Воздействуя тепловой энергией камня на верхний отдел крестца, можно уменьшить недержание мочи у детей и взрослых.

Кроме конкретных точек, стоунтерапия применяется и для снятия болей как отдельных мышц, так и их групп. На зону болезненности кладется нагретый камень на 20 минут. Затем можно втереть туда индометациновую мазь. Такая процедура проводится три раза в день. Этот прием лечения подходит и для миозитов, растяжений, ушибов.



К записи есть 1 комментарий

Почитала и так захотелось попробовать… Постоянно прохожу мимо центра, где делают стоунотерапию, но никогда не заходила, теперь хочу )))



Оставить комментарий или два

Следите за нашими новостями

rss twitter facebook google plus